Dua Rutini - Günlük Dua Nasıl Planlanır?

Dua uygulamaları, günlük rutine entegre edildiğinde süreklilik kazanır. Hatırlatıcılar, küçük hedefler ve aile ile birlikte uygulama düzeni, dua rutininin kalıcı olmasını sağlar. Basit bir planla başlayıp zamanla süre ve içerik arttırılabilir.

Pratik Öneriler

Sabah ve akşam için kısa listeler oluşturun.
Telefon alarmı veya notlarla hatırlatıcı kurun.

Kısa SSS Q1: Dua rutini ne kadar sürmeli? A1: Başlangıç için 5–10 dakika yeterlidir; zamanla süre artırılabilir.

Q2: Dua rutini bozulursa ne yapmalı? A2: Yeniden başlamak ve küçük hedeflerle devam etmek en iyi çözümdür.